750 grammes
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8 décembre 2013 7 08 /12 /décembre /2013 09:30

Le filet mignon on adore ça à la maison donc quand il est en promo (ou vente rapide) je fais mon stock et je congèle

Vous pourrez trouver ICI toutes mes recettes aussi variées que savoureuses      

La dernière recette était pour choupinet (vin rouge/raisins/amandes) celle ci je l'ai donc faite pour moi, avec des produits et saveurs que j'aime particulièrement  

 7

 

 Ingrédients

 (pour 2 à 3 gourmands)

 

 1 filet mignon de +- 450gr

 1 gros poivron ou 2 demis comme moi

 1 oignon

 1 grosse CS de tahin

 (rayon "spécialités étrangères" de votre super marché ou magazin maghrébin)

 15cl de lait

 crème liquide selon vos besoins

 liant express ou maïzéna délayée dans un peu d'eau

 quelques feuilles de coriandre

matière grasse

 sel / poivre 

 

 Dans une casserole, faire chauffer un peu de matière grasse et y déposer le filet mignon pour le faire dorer de chaque coté, saler et poivrer ...

 2-copie-7

 

 Pendant ce temps, éplucher l'oignon et le couper en morceaux, laver le(s) poivron(s) et couper également en petits morceaux ... une fois le filet bien doré, ajouter oignons et poivrons dans la casserole puis le lait et le tahin, mélanger pour délayer la pâte, saler et poivrer

Couvrir, laisser mijoter à feu doux pendant +- 30min

 

 8-copie-1

 

Si vous n'avez pas assez de sauce ajouter la crème ou liez le lait avec un peu de maïzéna ... rectifier l'assaisonnement puis ajouter la coriandre fraiche grossièrement coupée

  

9

 

 En attendant que votre sauce épaississe couper le filet mignon en belles tranches épaisses puis dresser les assiettes ... j'ai accompagné de semoule parce que j'adore ça, et j'ai nappé 3 belle tranches de roti de cette sauce pleine de saveur

 

10

 

 Régalez-Vous !!

  

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commentaires

D
<br /> Une très jolie recette de filet mignon bien appétissante avec cette belle sauce. Les photos font très envie, bravo et merci de nous faire saliver alors qu'il n'est que 16 h 30 !!! Bon, d'accord<br /> la parution était hier, mais à 10 h 30 j'aurais eu faim de la même façon !!!<br /> <br /> <br /> Bisous.<br />
Répondre
B
<br /> rien à dire, c'est juste parfait !! bisous<br />
Répondre

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