Avec les journées que j'ai pour le moment, le soir, il faut que le souper se fasse vite donc je préfère les pâtes ou le riz en accompagnement (faut dire que j'ai une sainte horreur d'éplucher des patates donc ça m'arrange bien loll) de même j'opte pour du poisson et des légumes surgelés ... ce petit plat a donc été fait en moins de 45min histoire de pouvoir vite m'écrouler dans le divan après ;-)))
Par contre la batterie de mon appareil photo était à plat bien avant moi donc vous n'aurez que la photo de présentation !!
Ingrédients
(pour 2 personnes)
2 morceaux de saumon surgelé
1 grosse poignée de poivron rouge surgelé
2 CS d'oignons surgelés
3 CS de ciboulette hachée surgelée
1 CS de crème épaisse
pâtes au choix
1 petite boite de tomates pelées concassées
(aromatisées ou pas, oignons/ail pour moi)
huile d'olive
sel / poivre
Faire chauffer un peu d'eau dans un poêlon et y jeter les poivrons et oignons surgelés, laisser cuire +- 10min après ébullition puis faire égoutter
Passer ensuite le tout au hachoir ou au blender avec un peu d'huile d'olive afin d'obtenir une purée bien épaisse
Faire chauffer de l'eau salée pour cuire des pâtes et y déposer en même temps les paquets de saumon surgelé qui cuiront en même temps que les pâtes (pour ça il faut choisir des pâtes qui ont besoin de 7min au moins de cuisson ;-) bien entendu vous pouvez cuire le saumon à la poêle mais vous verrez avec ce mode de cuisson le saumon reste tendre et savoureux, un peu comme le saumon belle vue ;-)
Pendant ce temps faire chauffer la purée de poivron puis ajouter la crème et la ciboulette, saler et poivrer
Egoutter les pâtes en laissant le saumon dans l'eau chaude pour le garder au chaud, verser les tomates concassées dans les pâtes et bien les assaisonner
Ôter le saumon de son paquet, le déposer sur l'assiette, saler et poivrer légèrement puis le napper de sauce au poivron, servir les pâtes et ... déguster !!
J'ai complètement craqué sur le saumon, à partir de maintenant je le cuirai tjs de cette façon, avec ou sans les pâtes ;-)
Je m'en vais travailler à Bagdad en m'excusant de n'être pas très présente pour le moment mais nous n'avons plus que quelques jours pour terminer les travaux du bas avant que le carreleur arrive et ... on a pas fini lolll j'vous raconte tout ça demain matin, en attendant
Régalez-vous !!